Twinkell's Cycle Log

Goeie dag

Het dit goed gedink om Pixie se vb te volg om 'n cycle log oop te maak, dis interessant om die verskillende raad te lees vir girls en die do's en dont's en experience ens, en dink dit sal toekomstige girls ook dalk help indien hulle die anavar roete volg ;-)ek hoop nie die mans gee om nie.

lp anavar 5 cycle 10 mg ed (ogg 5mg en aand 5mg)

vandag is my 8ste dag op my cycle.

stats:

1ste dag stats was:

1.7 m
57 kg
20% bf (dis net estimate volgens prentjies)

sover geen sides nie behalwe menstruasie weer begin. ek het wel vir interresantheids onthalwe myself geweeg vanoggend en weeg 59.6 kg, ek neem maar aan dis water retention want my dieet is skoon en ek gym 5 dae 'n week.

so sal ek elke week update en fotos opsit.

Dankie vir die cycle log, ek glo dit sal die girls wat skaam is om te register baie help.

Oupa wrote: Dankie vir die cycle log, ek glo dit sal die girls wat skaam is om te register baie help.

dankie Oupa, ek voel darem nie meer so nervous om te vra nie

update op my cycle

Dag 17

Kg 61.6 (seker water) kan nie dink dat ek in 17 dae 4kilos kon optel(Spiere) ek drink 5 liter water per dag.

Geen sides sover nie, net olierige vel. Menstruasie het op dag 10 gestop.

Weet nie of dit agv anavar is nie, bietjie meer "horny" lol dis omtrent ook van dag 14 af.

Het op dag 14 begin voel ek kan redelik baie meer doen as voor anavar lol, kan veel meer gewig stoot meer reps doen langer oefen, moet myself partykere stop anders sal ek heel middag kan aangaan

Ek is heeltyd honger en wil net eet.was nooit so nie.

Het nog geen "break outs" gekry nie.


My arms,bene en boude kan jy duidelik verskil sien,my maag sukkel ek nog bietjie.

My spiere voel voller asof dit uit nate wil bars , lekker gevoel.my jeans sit stywer om my bene, seker 'n'goeie ding, bene dril nie meer nie lol

Kry hier en daar krampe veral boudspiere en kuite.

Verder, gaan als goed .

[IMAGES REMOVED ON REQUEST]

update

Dag 30

62.6 kg

als gaan nog goed, bietjie breakouts op my bors , niks erg nie.
vel en hare heelwat olierig, maar was elke oggend en aand anders kan ek nie deur die dag kom nie.
ek het 2 fotos van dag 23 en van vanoggend. ek myself sien heelwat verskil (vir ander mense is dit dalk net 'n nitty gritty vordering, maar vir my wat stokkies arms gehad het is dit WOW!

ek sukkel om van myself fotos te neem, so ek gaan probeer van die res van my lyf neem as ek dit reg kan kry

hehehe als raak spiere waar die vet min is, my maag raak kleiner , maar sukkel nog.

vandag is my 2 de dag van fff ook. my water intake het def verhoog van gister want ek drink deur die nag ook lol.

geen erge sides nie, dalk bietjie kort van draad maar ook niks ernstig nie.

Jy behoort nou in jou prime tyd met var te wees, so reg oefen en eet is baie belangrik vir die volgende paar weke wat volg.

Wees net geduldig

Oupa wrote: Jy behoort nou in jou prime tyd met var te wees, so reg oefen en eet is baie belangrik vir die volgende paar weke wat volg.

Wees net geduldig

heheh dankie oupa, noudat ek die bietjie verskil sien druk ek myself nog meer....

dankie vir jou raad en motivering oupa, ek dink nie ek sou dit kon deurmaak sonder julle hulp nie

Looking good Twinkell

Pixie wrote: Looking good Twinkell

dankie Pixie

[IMAGES REMOVED ON REQUEST]

Kon eventually iemand kry om fotos te neem

dag 42


Dit was voor my cycle.

[IMAGES REMOVED ON REQUEST]